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Magazine Self

Ecrit par Misty 

Traduction

La célébrité et la façon dont elle a gardé la tête froide:

"Mes parents sont très normaux et j'ai gardé les mêmes amis proches toute ma vie, donc je suis assez normale. Des fois je regarde Britney (Spears) et Lindsay (Lohan) et je me demande où sont leur famille et amis normaux. Pourquoi personne ne leur dit qu'il faut mettre des sous-vêtements quand elles sortent ?" 

Le métier d'actrice:

"La règle de mes parents quand j'étais petite c'était: ne fait pas qu'une chose à la fois. Donc quand j'avais une audition, je devais faire du tennis ou aller dans des camps d'art. The Big Bang Theory est une série incroyable, mais elle n'est pas toute ma vie."

 Ses habitudes alimentaires:

"Je commence mes journées avec des céréales saupoudrés de vanille dans du lait. Si je ne fait pas ça, je meurs de faim dès 9h et je mange tout ce que je trouve. Sur le plateau de tournage, j'évite les cochonneries, les soupes en boîte et la salade. Je cuisine des côtelettes de porc ou des tacos à la dinde pour le dîner. "

 A propos des gaines amincissante:

"Honnêtement, c'est incroyable, c'est ce que je préfère au monde. Je le jure sur elles."

Sa passion: l'équitation:

"J'ai eu ma première leçon d'équitation à 15 ans et je monte quasiment tous les jours depuis. J'ai fait une chute il y a deux ans et je me suis cassé la jambe. Avant l'opération j'ai dû signer un papier pour donner mon accord sur une éventuelle amputation !  J'étais si heureuse de me réveiller avec mes deux jambes. Je suis remonté à cheval alors que j'avais encore un plâtre.  J'ai 4 chevaux et ils sont tout pour moi. J'étais déterminé à ne pas perdre cette passion. Je suis un peu plus prudente maintenant !"

 Les hommes vs les femmes..

"Quand The Big Bang Theory a commencé, j'étais la seule fille du groupe. J'avais l'impression d'avoir 4 frères. Puis Melissa Rauch et Mayim Bialik sont arrivées et nous sommes devenus très proches. Grâce à cela, je ne juge plus les autres filles aussi rapidement et je suis ravie d'avoir ces nouvelles formidables amies." 

 Sa façon de se détendre:

"De temps en temps il faut écouter son corps et se donner une soirée tranquille, sans téléphone. J'aime tout stopper et me mettre devant de mauvaises émissions de TLC comme Sister Wives ou Breaking Amish."

 La façon dont elle se voit:

"Je me juge sans arrêt. Je fais de gros effort pour paraître jolie et je me dis toujours que je devrais encore perdre 5 kilos. A moins d'être Gisele (Bundchen) il y a toujours des jours où tu te lèves et te trouves moche. Quand ça arrive, j'accepte, je suis pas parfaite, c'est ok: on verra demain." 

La simplicité:

"Je peux manger, à moi toute seule, plusieurs pizzas aux peperonis et bières. C'est pour ça que je bouge mes fesses à la gym ! Je pleure tout le temps, j'aime rire aussi. C'est important de se créer un environnement où tu es à l'aise et où tu ne gardes pas tout en toi. Aujourd'hui je suis assez bien dans ma peau pour me permettre de pleurer ou de rire quand j'en ai besoin. C'est si bon."

 Le vélo d'appartement:

"Ça a changé mon corps. Mes jambes sont plus fermes et ça fait également travailler les abdos. Il faut s'asseoir devant le miroir comme ça tu peux regarder ton corps travailler tout en suant. Ça te force à être responsable et à ne pas tout lâcher. C'est bien de faire ça avec des amis, comme ça tu n'es pas misérable toute seule, vous souffrez ensemble ! J'ai initié toute l'équipe de la série au vélo d'appartement ! J'ai testé différent coachs, je n'aime pas ceux qui crient. J'aime bien ajouter deux poids, tout en étant sur le vélo. Ça va dans l'arrière de mes bras que je déteste tant."

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Ecrit par Misty 
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chrismaz66, 24.03.2024 à 17:40

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